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四川省绵阳实验高级中学

学习二十大

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人人讲安全 个个会应急——绵阳实验高级中学5•12全国防灾减灾日致家长的一封信


尊敬的各位家长:

您好!今年5月12日是第16个全国防灾减灾日,主题是“人人讲安全、个个会应急——着力提升基层防灾避险能力”。2008年5月12日,一场有着巨大破坏力的地震在四川汶川发生,造成重大人员伤亡和财产损失。为进一步增强全民防灾减灾意识,推动提高防灾减灾救灾工作水平,经国务院批准,从2009年开始,每年的5月12日定为“全国防灾减灾日”。

绵阳实验高中为了提高家长和孩子防范自然灾害的意识,掌握防范自然灾害的知识,增强在自然灾害面前的自我保护能力,特发《防灾减灾致家长一封信》,希望您和孩子一起认真阅读,共同学习。

一、居安思危,提高灾害防范意识

日常生活中,灾害风险和事故隐患无处不在。因此,树立风险意识,提高防范灾害能力尤为重要。在此我们诚挚呼吁:请家长朋友们重视防灾减灾,提高防范意识,积极了解身边存在的灾害风险,居安思危,防患于未然。

二、学习防灾减灾知识,提高避灾自救技能

了解灾害、了解风险、了解逃生技巧是远离灾难和减轻伤害的有效途径。家长请和孩子一起学习防灾减灾和避险知识,学会正确的应急避险措施,提高在自然灾害面前的自我保护能力,筑牢安全“防护墙”。

三、积极参与疏散演练,掌握自护自救能力

教育孩子要积极参与学校组织的各项防灾减灾疏散演练活动,进行紧急撤离与疏散练习,确保在各类突发事件来临时,能快速反应,科学避险,真正掌握紧急逃生、自救互救等基础知识和技能,最大限度保护生命和财产安全。

四、防灾减灾知识一起来学习

(一)防灾减灾守护生命十条法则

防灾减灾守护生命十条法则.mp4

(二)地震灾害避险

1.避震原则:保持镇静,震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方。

2.室内避震要点:室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁,如牢固的桌下、低矮牢固的家具边;也可快速跑到开间小、有支撑的房间。要注意远离灯具等可能坠落的物体,不要站在窗边或阳台;在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间;不要乘坐电梯,也不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间,更不要跳楼逃生。

3.室外避震要点:应远离建筑区、大树、街灯和电线电缆;不要在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近;若在车内,在确保安全的情况下,尽快到开阔地靠边停车;不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁、电线电缆下。

4.在学校避震:正在教室上课的学生,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼逃生,地震后,有组织地撤离教室,到就近的开阔地带避震。

5.有效避险姿势:身体尽量蜷曲缩小,卧倒或蹲下;护住头部,一手捂口鼻,另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件,则应采取自我保护姿势:头尽量向胸前靠拢,闭口,双手交叉放在脖后,保护头部和颈部。

(三)火灾逃生避险

1.室内火灾如何逃生?

⑴一旦发生火灾,要在第一时间拨打“119”报警电话,报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、人员被困等情况。

⑵发生火灾时,如果已经明确起火点,并且火势不大尚未造成很大威胁时,可以使用灭火器、灭火毯等消防器材灭火。需要特别注意的是,未成年人的首要任务是确保自身安全!如果火势无法控制,务必立即自救逃生。

⑶突遇火灾,面对浓烟和烈火,首先要保持镇静,判断危险地点和安全地点,选择合适的逃生路线,迅速撤离。

⑷将浸湿的棉被或毛毯盖在身上,用湿毛巾捂住口鼻,尽量将身体贴近地面或弯腰前进,以防烟雾中毒。

⑸逃离火灾现场时,要沿着标有“安全出口”的通道逃生,高楼逃生时要使用楼梯,切忌使用电梯逃生。

⑹若不具备出门逃生条件,则在室内躲避,用湿透的毛巾、衣物等堵塞门缝,不断泼水降温,暂时抵挡住火势。迅速跑到靠近人群的窗台,用呼救、打手电、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号,不要盲目跳楼逃生。

⑺身处险境,应尽快撤离,不要把逃生时间浪费在寻找、撤离贵重物品上。已经远离危险地的人员切勿重返险地。

2.森林火灾如何自救?

⑴发现自己身处森林着火区域,不要惊慌,要判明火势大小、着火时的风向,应当逆风逃生,切不可顺风逃生。

⑵当烟尘袭来时,用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及时,应选在附近没有可燃物的平地卧地避烟。切不可选择低洼地或坑、洞地带。因为低洼地和坑、洞地带容易沉积烟尘。

⑶在森林火灾中如果衣物不慎着火,要迅速脱下,来不及脱下时,要迅速在地上打滚,防止皮肤烧伤。

⑷如果被大火包围在半山腰时,要快速向山下跑,切忌往山上跑。

⑸及时拨打“12119”森林火警电话报明火情,由专业的消防人员前来灭火。

(四)暴雨灾害避险

1.汛期要密切关注天气预报和预警信息,暴雨天气尽量减少外出,主动避险。

2.户外步行不要在有积水的道路上行走,注意路边防汛安全警示标志,不要靠近有旋涡的地方以防跌入缺失井盖的深井、地坑等危险区域。

3.注意避开井盖、广告牌、变压器、电线杆,远离临时搭建物、危旧墙体、路边的大树等。

4.行车要注意把车停到地势较高的地方,开车通过有积水的道路,应密切关注警示标志,切忌冒险涉水!水深未知路段应下车探索或绕行,不可盲目强制通行。如已驶入积水,应先解锁车门打开车窗。多观察水线位置和前车情况,准备逃离。

5.如遇强降雨,尽量不要乘坐地下交通工具。

6.积水侵入室内,要及时切断屋内电源与气源,向高处转移;备足食品、打火机、衣物、饮用水等生活日用品和必要的医疗用品。

7.暴雨来临,不在山区沟谷、滩涂、河道、泄洪道等区域游览、野营和露宿。

(五)雷电灾害避险

1.关好门窗并远离阳台和外墙壁等。不要用电热水器洗澡,最好拔掉所有的电源插头,不要靠近和触摸任何金属管线。

2.尽量不要接听和拨打手机或固定电话,也不要把头和手伸出窗外或站到阳台上,以防被雷击中。

3.立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避,切记远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体,不要在有金属物的地方停留。

4.如躲在车里,注意关掉引擎、音响系统、收音机等,并关闭所有车窗,使车辆形成一个完全封闭的空间。

5.如无处可躲,寻找避雷安全区。在安全区内地势较低的地方抱紧身体蹲下,双脚并拢,防止因跨步电压造成伤害。

(六)洪水灾害避险

1.如果时间充裕,应寻找地势较高的广场、坚固的高层公共建筑,最好在2楼以上区域(高于水面),进行转移。

2.注意路面情况,不开车乱跑,避免进入地铁、地下涵洞、过街隧道等。

3.被洪水包围时,要设法尽快与当地政府防汛部门、公安、消防取得联系。利用船只、木排、门板、木床等进行水上转移。

4.来不及转移时,要立即爬上屋顶、大树、高墙,做暂时躲避,等待救援,尽量不要独自游水转移。

(七)强风灾害避险

1.要及时收听、收看或上网查询强风预警信息,了解政府的防风行动对策。

2.强风期间,不外出或尽量减少外出;关紧门窗,搬移窗台上的花盆或者其他悬挂物品,及时加固室外容易被风吹动的物体。

3.不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附近躲风避雨,小心高空坠物。

4.强风来临时,千万不要在河、湖、海的路堤或桥上行走,不要在强风影响区域开车、骑车。

5.不到强风经过的地区旅游或到海滩游泳,更不要乘船出海。

6.做好储备工作,准备好手电筒、蜡烛,储存饮水、食物及常用药品等,以防断电停水。

7.强风信号解除后,要在撤离地区被宣布为安全地区以后才可返回。

(八)滑坡、泥石流灾害避险

1.无论是郊游、爬山还是其它活动,夏汛时节,一定要注意收听当地天气预报,尽量避免在大雨后、连续阴雨天进入山区沟谷。

2.在沟谷内活动时,一旦遭遇大雨、暴雨,要迅速转移到安全高地,不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

3.居住在山洪易发区或冲沟、峡谷、溪岸的居民,连降暴雨时必须保持高度警惕,如有异常,应迅速逃离。

4.发生滑坡后,应当向垂直滑坡方向的两侧逃离,切不可顺着滑坡向上游或下游跑,不要停留在凹坡处。当无法逃离时,应迅速抱住身边的树木等固定物,躲避在结实的障碍物下,注意保护好头部。

5.在外游玩遭遇大雨时,要留心周围环境,特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声音,这可能是即将发生泥石流的征兆,要立即逃生。

6.突遇泥石流,务必保持沉着冷静,切记逃生路径要选择与泥石流垂直方向的两边,绝不能朝着泥石流下游方向撤离。

生命重于泰山,防灾避险于未然!让我们共同关注防灾减灾,树立风险意识,掌握逃生技能,构筑起一道抵御灾害的坚实防线!

绵阳实验高级中学

2024年5月7日

(文稿:李佳 视频:李佳 初审:杨朝双 终审:马良驹)

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